{"id":4072,"date":"2023-10-01T16:02:05","date_gmt":"2023-10-01T16:02:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gonguniverse.it\/?p=4072"},"modified":"2023-11-01T14:58:42","modified_gmt":"2023-11-01T14:58:42","slug":"taiji-gong-15-ottobre-2023-milano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gonguniverse.it\/?p=4072","title":{"rendered":"Taiji-Gong – 15 Ottobre 2023 Milano"},"content":{"rendered":"\n

Il 15 ottobre ‘Miko’ Michele Folco<\/strong> sar\u00e0 a Milano invitato da Sara Usai<\/strong> per insegnare agli allievi della Sound Wonders Academy<\/strong> il Taiji-Gong<\/strong> il cui scopo \u00e8 imparare come muoversi davanti ai Gong.
Vengono utilizzati i principi del Tai Chi Chuan, che hanno il vantaggio di apportare sia una gradevolezza estetica, sia un vantaggio posturale che migliora movimento e suono.
Il Tai Chi Chuan \u00e8 un’antica arte marziale cinese che si basa su una serie di gesti e passi lenti e delicati, che si succedono gli uni agli altri in un movimento circolare, che visto dall\u2019esterno appare come una danza piena di armonia.

PROGRAMMA DEL CORSO<\/span>:<\/strong>
Nella prima fase del workshop impareremo i movimenti basilari del Taichi, cercando di armonizzare e coordinare l\u2019azione dei principali gruppi muscolari per poter esprimere la massima efficacia con il minimo sforzo.
Con lo sviluppo dell\u2019aspetto fisico, metteremo in moto anche l\u2019energia interna, pi\u00f9 o meno coscientemente: la mente si calma e tranquillizza, predisposta ad ascoltare il corpo, mentre il corpo posto in stato di rilassamento si lascia guidare dalla mente.
Una volta appresi i movimenti, praticandoli si realizza uno stato di unione mente corpo, percepibile dall\u2019esterno con un fluire continuo di movimenti, mentre all\u2019interno \u00e8 possibile percepire una piacevole sensazione di completa armonia, uno stato di benessere psicofisico. Ecco che in quel momento riusciamo a staccarci dal mondo esteriore, per entrare in quello pi\u00f9 interiore, la mente calma diventa disponibilit\u00e0, il corpo rilassato si muove in conformit\u00e0 delle leggi naturali.

In un testo sul Tai Chi Chuan si pu\u00f2 leggere: “Si pu\u00f2 arrivare a sentire il proprio corpo muoversi come il ramo di un albero sospinto in ogni direzione dal vento. Anche il respiro diventer\u00e0 parte integrante dell\u2019Universo e ci apparir\u00e0 istantaneamente la consapevolezza che l’esistenza che ci circonda \u00e8 impegnata in una gigantesca danza cosmica. Diverremo allora il Tai Chi ed esso diverr\u00e0 noi, ovvero saremo l\u2019universo ed esso sar\u00e0 noi”.

Nella seconda parte del Workshop impareremo ad applicare i movimenti del TAI CHI davanti ai Gong, questo ci permetter\u00e0 di essere tutt’uno con i movimenti ed il suono.

L’Universo in noi si unisce all’Universo dei suoni creati dai Gong ed allora tutto \u00e8 meraviglia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Il 15 ottobre ‘Miko’ Michele Folco sar\u00e0 a Milano invitato da Sara Usai per insegnare agli allievi della Sound Wonders Academy il Taiji-Gong il cui scopo \u00e8 imparare come muoversi davanti ai Gong.Vengono utilizzati i principi del Tai Chi Chuan, che hanno il vantaggio di apportare sia una gradevolezza estetica,<\/a>Continua a leggere<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4075,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[6,55],"tags":[],"class_list":["entry","author-mikogong","post-4072","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-eventi-i-o","category-eventi-old"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t